Wil je opvoeden zonder strijd? 5 praktische opvoedadviezen die rust in huis brengen, mét humor en veel herkenning.
Elke ouder kent het: de “onderhandelingen” met je kind. Ze weten precies hoe ze je kunt uitdagen, soms met een schattige glimlach, soms met een driftbui waar zelfs een Hollywood-acteur trots op zou zijn. Maar opvoeden hoeft geen constante strijd te zijn.
Hier zijn 5 strategieën die écht werken (en die ik zelf dagelijks test).
1. Kies je gevechten
Niet alles hoeft een discussie te worden. Als je kind in zijn superhelden spullen mee naar school wil: laat gaan, de juf zal je kind wel zeggen dat het niet de bedoeling is. Is het bedtijd? Dan mag je wél vasthouden aan de regel.
💡 Tip: Bepaal voor jezelf welke regels echt belangrijk zijn en welke je kunt laten vieren.
2. Wees consequent
Zeg je vandaag dat iets niet mag, maar morgen wel, dan krijg je geheid strijd. Duidelijkheid geeft rust.
💡 Tip: Maak regels visueel, bijvoorbeeld met pictogrammen op de koelkast.
3. Luister écht
Soms zit er een reden achter het gedrag. Een kind dat weigert te eten, wil misschien gewoon even aandacht.
💡 Tip: Herhaal wat je kind zegt (“Ik hoor dat je niet naar bed wil”) – dat geeft erkenning.
4. Gebruik positieve taal
Kinderen horen liever wat wél mag. In plaats van “Niet rennen” zeg je: “Loop rustig.”
💡 Tip: Draai “verboden” om naar “toegestaan” en kijk wat het doet.
5. Blijf rustig (ook als je koffie koud wordt)
Kinderen spiegelen jouw gedrag. Hoe rustiger jij blijft, hoe sneller zij dat overnemen.
💡 Tip: Tel tot tien of loop even weg als het je teveel wordt.
Opvoeden zonder strijd is geen utopie. Met geduld, duidelijkheid en een beetje humor kom je al een heel eind.
Reactie plaatsen
Reacties